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Cultura · 11 sept 2026

Comida egipcia: qué pedir y dónde

Los tres platos sin los que no deberías irte, y los hoteles de comida son reemplazados por croissants

Un cuenco de koshari egipcio con arroz, lentejas, pasta, garbanzos y cebollas fritas

La comida egipcia es pesada en frijoles, centrada en el pan, generosamente especiada y muy barata. También está casi completamente ausente del buffet del hotel, que es donde la mayoría de los visitantes lo comen, o más bien, no lo hacen. Esta es una guía sobre qué pedir, dónde está la buena versión y qué tres platos no debes dejar sin haber comido.

Los tres que debes comer

Si no comes nada más egipcio en este viaje, come estos. Son la dieta nacional, no cuestan casi nada, y cada egipcio tiene una opinión sobre quién las hace mejor.

A bowl of Egyptian koshary with rice, lentils, pasta, chickpeas and fried onions

Koshary: arroz, lentejas, pasta, garbanzos, salsa de tomate y cebolla frita. Foto: Dina Said, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Koshary es el plato nacional y no debería funcionar. Arroz, lentejas marrones, macarrones y garbanzos en un tazón, bajo una salsa de tomate con ajo, cubierto con cebollas fritas crujientes, con un picante vinagre-ajo daqqa y una salsa de chile al lado para agregarlo usted mismo. Es totalmente carbohidrato, totalmente vegano, y es excelente. Ve a una casa koshary dedicada en lugar de a un restaurante general; los buenos no venden nada más.

A bowl of ful medames, stewed fava beans with oil and lemon

Medames, el desayuno del país. Foto: Marsupium, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Ful medames son habas guisadas, trituradas en la mesa con aceite de oliva, limón, comino y cualquier otra cosa que tenga el carrito: tahina, tomate, chile, un huevo cocido. Es un desayuno para la mayor parte de Egipto, vendido en carros desde antes del amanecer, y es lo que la gente come antes de un día de trabajo. Pídelo con pan y sin cubiertos.

Taameya es el falafel de Egipto y no es lo mismo que has comido en otros lugares. Está hecho de habas, no de garbanzos, lo que lo hace más verde por dentro, más suave y más herbal. Comido caliente, a los pocos minutos de freír, relleno en pan con ensalada y tahina. La taameya fría es un desperdicio de un buen desayuno.

Desayuno, que es la mejor comida

A traditional Egyptian breakfast table with bread, cheese, beans and salads

Un desayuno egipcio completo: pan, frijoles, queso, huevos y media docena de platos pequeños. Foto: Reem Al-Kashif, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons

Un desayuno egipcio es una mesa en lugar de un plato: ful, taameya, queso blanco, queso roumy, tomate y pepino, aceitunas, huevos fritos con tomate, tahina y aish baladi, el pan plano integral que se hincha en el horno y llega lo suficientemente caliente como para ser incómodo de sostener. Es la comida que Egipto hace mejor y la que los hoteles reemplazan con croissants.

Si tu hotel es todo incluido, sal a desayunar una vez de todos modos. Cuesta menos que la propina que dejaste ayer.

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