أول غطسة لك في البحر الأحمر، من البداية إلى النهاية

معادلة ضغط الأذن: المهارة الوحيدة التي تهمّ

كل ما عدا ذلك في الغطسة الأولى يُنجَز عنك. أما هذه فمسؤوليتك وحدك، وهي الفارق بين ساعة جميلة وساعة مؤلمة.

أثناء النزول يضغط الماء على الفراغات الهوائية في أذنيك، فعليك أن تدفع إليها هواءً. والطريقة المعتادة أن تُغلق أنفك بأصابعك وتنفخ برفق تجاهه حتى تسمع طقطقة أو تشعر بفرقعة خفيفة.

وثلاث قواعد يكرّرها المدرّبون الجيدون:

• ابدأ مبكراً. عادِل الضغط وأنت على السطح، ثم مع كل متر في طريق النزول، قبل أن تشعر بأي شيء. والانتظار حتى يؤلمك متأخر جداً.
• برفق. دفعة لطيفة، لا نفخة قوية.
• إن لم تُفتَح أذنك، اصعد قليلاً وأعِد المحاولة. ولا تُجبر نفسك أبداً على النزول أعمق وأنت تتألم. لا جائزة على العمق، والشعاب جميلة عند 8 أمتار.

بعض الناس يعادلون الضغط دون أن ينتبهوا إلى أنهم يفعلون. وآخرون يحتاجون إلى عدة محاولات. ولا يقول أيٌّ من الأمرين شيئاً عن كونك غوّاصاً جيداً لاحقاً.

جدار الشعاب قرب جزيرة الجفتون وهو ينحدر إلى الأزرق العميق

القواعد، ولماذا أولاها لا تقبل استثناءً

• لا تحبس أنفاسك أبداً. تنفّس باستمرار، في كل لحظة. فالهواء المضغوط يتمدّد وأنت تصعد، وحبسه داخل رئتيك هو خطأ المبتدئين الوحيد الذي قد يسبّب إصابة خطيرة. كل ما تبقّى في هذه القائمة يخصّ الراحة، أما هذه فتخصّ السلامة.
• تنفّس ببطء وعمق. الأنفاس السريعة السطحية تستهلك الأسطوانة وتشعرك بضيق في الهواء وأنت لست كذلك.
• ابقَ مع مدرّبك. على مسافة ذراع، وعلى الجانب الذي يحدّده لك.
• لا تلمس شيئاً. المرجان كائن حي وهشّ، والمرجان الناري يلسع لأيام، وبعض كائنات الشعاب تدافع عن نفسها.
• أشِر ولا تصرخ. تعلّم إشارات «تمام» و«مشكلة» و«صعود» و«نزول» و«نفد الهواء». ستُعرَض عليك، فاستخدمها.
• اصعد ببطء. المدرّب هو من يتحكم في ذلك، لكن لا تسابقه إلى السطح أبداً.

كيف يكون الإحساس

الصورة الصادقة: أول دقيقتين غريبتان. التنفّس تحت الماء يناقض شيئاً عميقاً فيك، والمنظّم يبدو ضخماً في فمك، وصوت أنفاسك أعلى مما تتوقع. ويكاد كل إنسان يمرّ بلحظة يقول فيها لنفسه إن هذه كانت غلطة.

ثم تمرّ اللحظة، عند الدقيقة الثالثة غالباً، ويحلّ محلها ما يعود الناس من أجله: إحساس بالتحليق بلا وزن لا يشبهه شيء على البرّ، وتحتك جدار من الشعاب ينحدر إلى الأزرق.

ولن تتذكّر الكثير من الكائنات البحرية بعد الغطسة الأولى، لأن تركيزك كله سيكون منصبّاً على ما تفعله. وهذا طبيعي، وهو سبب أن الغطسة الثانية أفضل.

الطيران بعد الغوص: القاعدة التي يغفل عنها كثيرون

الغوص يدفع النيتروجين إلى أنسجة جسمك، وخروجه منها يحتاج إلى وقت. والطيران قبل الأوان يعرّضك لمرض تخفيف الضغط.

اترك فاصلاً واضحاً بين آخر غطسة ورحلة العودة — احسبها على 18 إلى 24 ساعة على الأقل، وتأكّد من المدة بالضبط مع مدرّبك، لأنها تتوقف على عدد غطساتك وعمقها. والنتيجة العملية في إجازة أسبوع: لا تغطس في آخر يوم كامل لك. كثيرون يحجزون غطسة وداع بعد ظهر اليوم السابق لرحلة صباحية، ثم يضطرون إلى إلغائها في مركز الغوص.

والمنطق نفسه ينطبق على الطرق الجبلية المرتفعة، وإن كان ما تبلغه بالسيارة انطلاقاً من الغردقة لا يرتفع بما يكفي ليُذكر.

أين تبدأ، وما الخطوة التالية

للغطسة الأولى، الشعاب الملاصقة للفندق أسهل من المركب: لا عبور ولا موج، وتستطيع أن تتوقف وتعاود متى شئت. والشعاب الملاصقة لفنادق الغردقة تفي تماماً بما تحتاجه غطسة أولى، وهو الهدوء لا الإبهار.

وإن أعجبتك التجربة — وهذا ما يحدث لمعظم الناس — فالخطوة الطبيعية التالية رحلة مركب بغطستين إلى شعاب الجفتون، حيث المرجان أفضل بوضوح، ثم رخصة الغوص في المياه المفتوحة، التي تستغرق 3 إلى 4 أيام وتحوّل تجربة تحت إشراف إلى شيء تمارسه في أي مكان في العالم.

وشيئان آخران يستحقان المعرفة لاحقاً: الغوص الليلي تجربة مختلفة تماماً للشعاب نفسها، إذ تنام أسماك النهار وتخرج المفترسات؛ وحطام SS Thistlegorm، الذي يُزار في رحلة يوم طويل، من أشهر مواقع غوص الحطام في العالم. لا هذا ولا ذاك غطسة أولى، لكن كليهما سبب كافٍ للحصول على الرخصة.

الرمال البيضاء والمياه الفيروزية الضحلة في أورانج باي

ملاحظات عملية

• لا تغطس في يوم وصولك، ولا في اليوم التالي لرحلة طيران طويلة. الإرهاق والجفاف حالة خاطئة للنزول.
• لا كحول في الليلة السابقة. الجفاف يرفع خطر مرض تخفيف الضغط ويجعل معادلة الضغط أصعب.
• كُل شيئاً خفيفاً قبلها. لا على معدة فارغة، ولا وجبة ثقيلة.
• راجع التأمين. كثير من وثائق تأمين السفر تستثني الغوص تلقائياً، أو تضع حداً للعمق.
• العدسات اللاصقة لا مشكلة فيها؛ أما النظارة الطبية فلا. اسأل عن قناع بعدسات طبية إن كنت تحتاج إليه.
• هناك حدّ أدنى للسن، في حدود 10 سنوات غالباً للغطسة الأولى تحت إشراف. تأكّد قبل الحجز للأطفال.
• ستشعر بالبرد قبل أن تتوقعه في الشتاء. اطلب بدلة غوص بمقاسك.